ألاسقربوط

ألاسقربوط

الاسقربوط هو مرض يصيب الانسان نتيجة نقص الفيتامين c وهو مهم لصناعة الكولاجين في جسم الانسان . ألاسم الكيميائي ل فيتامين C هو حامض الاسكوربيك .




أعراض الاسقربوط
من أعراضه نزيف اللثة وتورم المفاصل، يؤدى إلى ضعف في الجسم عامة والآم في الاطراف وقد يؤدى إلى الموت. وتشمل اعراض الاسقربوط عند الاطفال ضعفا في الإقبال على الاكل، اضطراب الهضم، وعدم زيادة الوزن، والهياج، وانتشار بقع زرقاء أو سوداء على سطح الجلد. كما يسبب النقص الشديد في فيتامين c تغييرات في بنيان عظام الجسم. وأعراضه عند الكبار هو تورم اللثة ونزفها، وقلقلة الاسنان وسهولة تمزق الاوعية الدموية الصغيرة ونزف الأغشية المخاطية, ظهور بقع زرقاء أو سوداء على سطح الجلد ،تقيح الجروح وانفتاحها وتشمل الاعراض التي تظهر (أنيميا وهزالا شديدا وألاما بالذراعين والساقين وسرعة النبض وضيق النفس).

ألوقاية

يمكن الوقاية من داء الاسقربوط باتباع نظام غذائي يتضمن بعض الحمضيات مثل البرتقال أو الليمون. المصادر الأخرى الغنية بفيتامين C والفواكه مثل العليق والجوافة والكيوي والبابايا والطماطم والفلفل والفراولة. ويمكن أيضا أن تكون موجودة في بعض الخضروات مثل الجزر والقرنبيط ، والبطاطا، والسبانخ، والملفوف والفلفل الحلو.

علاج

 يتم علاج مرض الاسقربوط بفيتامين C

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طبقة الأوزون

صورة
طبقة   الأوزون طبقة   الأوزون   أحدى طبقات الغلاف الجوي  للأرض   الذي يحتوي على   تركيزات عالية نسبيا من   الأوزون (O3) . هذه الطبقة   تمتص  99-97  ٪ من   الأشعة فوق البنفسجية، والتي   يحتمل أن تلحق ضررا   أشكال الحياةعلى الأرض . وتقع   أساسا   في   الجزء السفلي من   طبقة الستراتوسفير   من   حوالي 20 إلى 30  كيلومترا    فوق سطح الأرض , سمك طبقة الاوزون يختلف جغرافيا و موسميا . تم اكتشاف   طبقة   الأوزون   في عام 1913   من قبل الفيزيائيين   الفرنسيين   شارل   فابري   وهنري   بويسون . تم معرفة التفاصيل عنها من خلال  غوردون دوبسون  الذي قام بتطوير جهاز لقياس الأوزون الموجود في  طبقة الستراتوسفير  من سطح الأرض. على الرغم من أن تركيز الأوزون في طبقة الأوزون قليل, إلا انه مهم بشكل كبير للحياة على الأرض, حيث انها تتشرب  الأشعة فوق البنفسجية  الضارة (UV) التي تطلقها  الشمس . تم تصنيفها ع...
قراءة المزيد

انسان نياندرتال

صورة
انسان نياندرتال هو أحد أنواع   جنس هومو   الذي عاش في   أوروبا   وأجزاء من غرب   آسيا   وآسيا الوسطى أول دليل على وجود نياندرتال ظهرت في أوروبا تعود لحوالي 350,000 سنة مضت . المملكة   : الحيوانية الشعبة   :  الحبليات                الطبقة    : الثدييات       الترتيب :   الرئيسيات  الأسرة  :  الأناسي                                                                   الجنس   :  هومو النوع   : هومو. نياندرتال. يصنف العديد من العلماء الإنسان النياندرتالي ضمن فرعية مبكرة من الإنسان الع...
قراءة المزيد

الفواكه

صورة
الفواكه الجميع   تقريبا   يحتاجون إلى   تناول المزيد من الفاكهة   والخضروات  وهناك مجموعة متزايدة   من الأبحاث   تبين أن   الفواكه والخضراوات   ضرورية لتعزيز   صحة جيدة .  للحصول على   الكمية الموصى بها، ومعظم الناس   بحاجة إلى   زيادة كمية   الفواكه   والخضروات   التي يتناولونها   يوميا   حاليا. يمكن   للفواكه   والخضروات   حماية صحتك: الفواكه والخضروات   تحتوي على   الفيتامينات   والمعادن والألياف   التي يمكن أن تساعد   على حمايتك من   الأمراض المزمنة .  مقارنة   مع الأشخاص   الذين   يتبعون نظاما غذائيا   مع كميات   صغيرة فقط   من الفواكه   والخضروات ، وأولئك الذين   يتناولون كميات   أكثر   كجزء   من نظام غذائي   صحي   من المحتمل أن يقلل   خفض   مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب و   السكتة الدماغية    وبعض أنواع السرطان . البرتقال...
قراءة المزيد